A menstruációs napok befolyásolhatják a fogyást?

Igen. Amikor menstruálsz, akkor a szervezet jobban visszatartja a "táplálékot", hogy miért nem tudom, van ennek valahol magyarázata. Azt tudom, hogy akkor jobban megmaradnak a kilók, illetve akkor nem jó hajat festeni sem, mert a haj jobban ledobja utána festéket.

Az én tudomásom szerint vizet raktároz a szervezet azokon a bizonyos napokon.

szia! hát én úgy tudom, h mielőtt megjönne (kb 4-5 nappal), a súlyod 1-1,5 kg-mal több.. de ha akkor, mikor megvan, fokozottabban figyelsz arra, amit eszel (kevesebb édesség, több zöldség, gyümölcs, sok folyadék), akkor jobban fogyhatsz.. lehet, h hülyeség, nem tudom, 1 újságban olvastam még régebben..