Mit tegyek a 90 -eltelik 70 nap simán le is fogyok de egyszercsak nem tudok ellen állni semminek és eszek és eszek nem tudom hogy mit csináljak?

Nem teljesen egyértelmű a kérdésed, de ha arról szól, hogy 70. napnál jársz, és nem bírsz semminek ellenállni, akkor én megértelek.

Pont ez van velem is. Van még hátra 19 napom, amire azt mondom fél lábon is, de egyszer csak megváltozott bennem valami Eddig bármiről le tudtam mondani, pedig nagyétkű vagyok, de betűre pontosan be tartottam mindent. Most, hogy itt vagyok a hajrában minden nap picit bűnözöm.

Én is el vagyok keseredve, de szerintem holnap ismét átgondolom, és nem éri meg a sarokba vágni az eddigi eredményeimet, úgyhogy neked is azt javaslom, hogy próbáld meg magad valamivel elfoglalni, hogy ne gondolj a kajára. És ami nekem is beválik, (ha kibírnám), hogy ha kívánós vagy igyál sokat!!Teát, vizet, de minnél többet.

És a heti 3-4 kocogás, biciklizés meglegyen.

Kitartás!

Hogy állsz egyébként eddig? Nálam 71. nap: -8 kg. (171 cm, 70 kilóról).