fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » 90 napos diéta » 2hónap alatt 5 ruhaméretet...

2hónap alatt 5 ruhaméretet adtam le! Túl sok ez a fogyás?

Figyelt kérdés

1hónapban 2 ruhaméretet ugy hogy,csak zöldséget,gyümölcsöt,fehérjehúst ettem,és kizárólag olivaolajjal sütöttem például a tojást,cukrot nem fogyasztok,csak édesítőszert!

A másik hónapban is az első kettő hétben,ugyanezzel a modszerrel fogytam 2 ruhaméretet!

Utána elkaptam nagyon az influenzát és mert beteg voltam,nem volt étvágym és sokat hánytam,ezért még 1 ruhaméretet adtam le.

Azt hozzá kell tennem hogy mindennap edzek a norbira (kickbox cdre)otthon,és még emellett erősítő gyakorlatot is csinálok súlyzoval.

A kilok számát nem tudom,mert a kisfiam kiakasztotta a mérleget.A ruháimon látszodik igazán,és más is mondja hogy sokat fogytam!Uj nadrágot vettem nem is oly régen,és máris leesik rolam,vehetek ujjat!

Szerintetek sok ez a fogyás?Nem fogom visszahízni?


2009. márc. 13. 17:06
 1/3 anonim ***** válasza:
100%
Ha nem válltoztatod meg az életmódodat a régihez képest vissza fogod hízni. Én egy picit soknak tartom, bár nem tudom mennyi voltál és mennyi lettél kg ban.
2009. márc. 13. 18:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
100%
ezt elég nehéz lenne megmondani hogy eggyátalán mennyi az a ruha méret kilóban..na és aztse tudjuk hány cm voltál.
2009. márc. 14. 12:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
Ha vissza térsz a régi kajálási szokásaidhoz, egész biztos vissza hízod. Aztán újból diétázhatsz, majd ha abba hagyod a diétát, megint vissza hízol /talán még többet is mint amennyi eredetileg voltál/ és így alakul ki a jo-jo efektus. A helyes táplálkozást egy életen át meg kell tartani. Szorítok,hogy sikerüljön, ha már ilyen szép eredményt elértél. :-)
2010. jan. 10. 17:24
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - 90 napos diéta kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!