Gastroyalos 90 napos diéta, ki mit tud róla?
Sziasztok!
Mennyiben különbözik, és hogyan befolyásolja a 90 napos diétát a Gastroyal-féle 90 napos diéta?
A "hagyományos" 90 naposban fehérje, keményítő, szénhidrát, gyümölcs napok váltják egymást, míg a Gastroyalnal fehérje-keményítő-szénhidrát-fehérje-keményítő-szénhidrát-gyümölcs hét van.
válasza:Annyiban, hogy az már nem a 90 napos.
És nem tudom, hogy ettél-e már tőlük, de pocsék egy kajájuk van...ráadásul sokkal drágább, mintha te készítenéd, vagy valahol készen vennéd.
Ettem tőlük, tényleg pocsék... :)
Tavaly még a hagyományos 90 napos volt, sikerült is 10kg-ot leadnom, de a káposztalevest elfelejteném egy életre...
Most ezzel a fehérje-keményítő-szénhidrát trióval egy hónapja csinálom, eddig 3-4kg-nál tartok. Ha ez így halad tovább, akkor kitartok mellette, akármilyen rossz is a kaja, mert egyrészt kényelmes, másrészt nem eszek mást és többet, mint amit kapok.
Ha nem jön be, váltok vissza a hagyományosra.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!