Ha nem csinálom végig, csak mondjuk 30 napig, akkor is fogyhatok vagy inkább csak kárt okozok magamnak?

Fogynom kéne, de elég nehezen tudok parancsolni magamnak, s a napi beosztásom, az életmódom sem olyan, hogy garantálni tudjam magam számára, hogy képes leszek végigcsinálni a 90 napot. Mivel ennek a diétának az a lényege, hogy megváltoztatja a szervezet működését, lehet h csak kárt okozok, ha elkezdem, de nem fejezem be? Arra gondolok, h a szervezetem épp kezd "átállni", én me abbahagyom....:S