Kezdőoldal » Fogyókúrák » 90 napos diéta » Keményítő napon a zöldségek...

Keményítő napon a zöldségek mellé, és utánna estig milyen salátákat lehet enni? Mik azok a salátának való zöldségek, amit meg lehet enni?

Figyelt kérdés
szeretnék minden salátának valót megtudni
2009. jan. 27. 10:07
 1/2 anonim ***** válasza:
Keményítő napon nem csak salátát kell enned!!!!Keményítőt tartalmaznak természetesen a zöldségek, a burgonya, a hüvelyesek pl:bab, vagy a rizs is keméynítő!!!De a friss zöldségekből készült salátákat este is eheted mert nagyon alacsony a kalóriatartalmuk!!!
2009. jan. 27. 13:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim válasza:

Keményítő: krumli, rizs illetve a zöldségek.

Semlegesek az emésztésre nézve: spenót, brokkoli, uborka, paradicsom, fejes saláta. Ez azt jelenti, hogy az utóbbiakat bármikor eheted (fehérje nap, keményítő nap, szénhidrát nap), de a gyümölcsnap a kivétel.

2009. márc. 16. 19:35
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!