Hogyan fogyjak le? A többi lent
Figyelt kérdés
170 cm és 61-62kg. vagyok.. és hájas. : )2010. dec. 18. 10:51
1/7 anonim 
válasza:
válasza:Nem hájas vagy te hanem egy másik há betűs szó.
És bocs.
2/7 anonim válasza:
válasza:Sztem valami alakformáló videóra tornázz, én ezt fogom tenni. Nekem is ez a gondom. Vékony a felsőtestem, az alsó meg plötyi, és vastag a fenekem meg a combom. 60 kilo vagyok én is, a rendes súlyom meg olyan 54 körüliXD
3/7 anonim válasza:
válasza:és egy kicsit fogd vissza az evést, ennyi.
4/7 A kérdező kommentje:
melyik az a másik há betűs szó? mond meg légyszixd nem vágom. : ))
2010. dec. 19. 13:36
5/7 anonim válasza:
válasza:Kiscsillag ,azt írod , hogy 170 magas és 62 kiló vagy és hájas . Te 62 kilóval nem vagy kövér és nem lehetsz hájas sem . Aki meg azt mondja ,hogy a 62 kilós ember hájas ,az meg finoman szólva is hibás .
6/7 anonim válasza:
Én 173 cm vagyok, és 60-64 kiló. Mindig ingadozik, már megszoktam. Nem tartom magam hájasnak, inkább nőies az alakom. Mondjuk én elég szerencsés vagyok, mert ha fogyok, akkor mindenhonnan, ha hízom, akkor mindenhova, így arányos vagyok mindig. Szoktam néha lejárni futni, az segít, hogy feszes is maradjak, mert ugye nem elég egy adottság, az évek múlnak, tenni is kell érte, hogy az ember megőrizze a formáját.
7/7 anonim válasza:
Én egy egyszerű "fogyási módszert" találtam ki,nem kell semmilyen terápia sem méregdrága tabletták vagy éhínség.
Hetente 3-szor 45 percig ezt kell csinalnod:
1,Fuss 15 mp-ig annyira gyorsan ammennyire csak tudsz
2,Majd 8 mp-ig gyalogolj
Alényeg penig hogy ehetsz sütit csak MÉRTÉKKEL.
A 6 óra utáni nasolás NEM HIZLAL csak az alvás kellemetlen lehet.
Ezen kivul ne igyál "édes vizet" inkább igyál szodavizet.
Én 170 cm voltam 86 kg-mal és most 2 hónap alatt lefogytam 10 kg-t.
Szerintem te nem vagy "hájas". de azért :) Sok Sikert!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!