Nekem nem túl nagy a súlyfeleslegem,5 kg. Akkor is segít a 90napos? Azt hallottam, hogy inkább a nagyobb súlyfeleslegnél érhető el a fogyás, kisebbnél csak nagyon lassan.

Szia!!!Igen segít én a 90napos diétátol fogytam 10kg-ot 2honap alatt.Igaz vissza jött,mert utána terhes lettem ,2honapja meg szültem ,de nem keszhetem el ,mert a gyüminap méregtelenítő nap és szoptatok nem jo a babomnak.ÜDV!!!

Szia!Igazából bármilyen diétát kezdesz el, a kisebb súlyfelesleg valóban nehezebben megy le. A 90 napos viszont elég hosszú, úgymond életmódváltás, tehát ha nem hagyod abba egy hónap után mondva hogy egy dekát nem fogytál, valószínűleg nem hülyeség elkezdeni.