Hiába mozgok, odafigyelek mit eszek és mégse fogyok mit csináljak hogy lefogyjak 6-9 kg?
Figyelt kérdés
13/F naponta 12 km biciklizés 2 óra gyaloglás és 20 perc trambulin. 70kg vagyok2010. nov. 5. 10:29
11/11 anonim válasza:
egyél amit akarsz .. de mértékkel :D
napi 5x keveset mindegy mit De ne feledd anyagcseréd gyorsitása érdekében napi minimum 3-4 liter folyadék és rengeteg Fokhagyma !!!
én ugy fogytam le 14 klot 3 honap alatt hogy nem csak hust ettem mint az elött !
változatosan egyél ... ja és téged ne ez foglalkoztassson hanem a nök bartom :D a te korodban azzal kéne :D
a te sulyod ideális a magassághoz !!!
mindig vegyél el 100-at a magasságoból és annyi kilo legyél 170 / 70 tökéletes !!!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!