Kezdőoldal » Fogyókúrák » 90 napos diéta » Ma kezdem a 90 naposat tejfölö...

Ma kezdem a 90 naposat tejfölös sajos csirkét fogok enni ehetk hozzá köretet?

Figyelt kérdés

2009. jan. 5. 09:05

1/9 anonim

válasza:

Esetleg nyers zöldséget.

2009. jan. 5. 09:44

Hasznos számodra ez a válasz?

2/9 anonim

válasza:

Én a tejfölt elhagynám,de pici sajtot ehetsz de akkor a csirkemellnek is kisebbnek kell lenni.És este is ugyanezeket eheted!És köretet ne egyél hozzá mert pont ez a diéta lényege>Szétválasztás.Remélem segítettem.Én ma kezdtem a diétát.Sok sikert és kitartást!

2009. jan. 5. 10:05

Hasznos számodra ez a válasz?

3/9 anonim

válasza:

Emellett már ehetsz. Persze nyilván azt akartad írni, hogy holnap kezded a diétát, mert ez minden, csak nem az...

2009. jan. 5. 11:05

Hasznos számodra ez a válasz?

4/9 anonim

válasza:

Csakis salát köret, és akkor nincs gond.

2009. jan. 5. 12:52

Hasznos számodra ez a válasz?

5/9 anonim

válasza:

Csakis saláta köret, és akkor nincs gond.

2009. jan. 5. 12:52

Hasznos számodra ez a válasz?

6/9 anonim

válasza:

Nyers zöldséget, salátát ehetsz mellé nyugodtan!Hajrá, én jan.1-jén kezdtem!

2009. jan. 5. 16:31

Hasznos számodra ez a válasz?

7/9 anonim válasza:

szia én 1,5 hónapi csináltam 10 kg fogytam.kb.2 hete hagytam abba már 4 visszament . nenm nehéz a fogxit betartani csak a karaterő kell.egyél sajtoscsirkét nyugudtan csak keveset. Pusz

2009. jan. 5. 19:29

Hasznos számodra ez a válasz?

8/9 anonim

válasza:

És a tejfölt miért hagyja el ha az is fehérje?

2009. jan. 5. 22:46

Hasznos számodra ez a válasz?

9/9 anonim

válasza:

Szerintem is nyugodtan eheted, természetesen ne annyit, hogy a pocakod durranásig tele legyen. Csak mértékkel. Inkább a hozzávaló nyers saláta legyen korlátlan mennyiségű és inkább azzal töltsd meg a pocakod.

Természetesen azért eheted nyugodtan ebben a formában, mert a 90 napos diéta a szétválasztásra helyezi a hangsúly. Ha erre odafigyelsz, nagy baj nem lehet, hisz különválasztva nem tudják egymást beépíteni, így nem következik be hízás.

Egy pici tejföl és csipet sajt a husin finomabbá, élvezhetőbbé teszi a fogyókúrát, de mint mondtam, inkább a saláta legyen sok.

És természetesen a siker! Sok sikert!

2009. febr. 10. 17:41

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Tejfölös csirkét készítek de nem tudom meddig főzzem a húst? Nem tudom mennyi idős lehet a tyúk! Múltkor húslevest csináltam belőle és kb 3-4 órát főztem de rágós,...

Ha sült csirkét eszek franciasalátával, azt a fehérjenaphoz soroljam? Vagy?

Fehérjenapon a sült hús mellé ehetnék majonézes-tejfölös sült céklasalátát?

A sárgadinnyét és a görögdinnyét hová soroljam? Én úgy tudtam, hogy gümölcs! Jól tudom? Tejfölös uborkasalátát ehetek fehérje napon?

Tejfölös salátaöntetet lehet enni protein napon?

A mindmegette oldalon kerestünk recepteket fehérje napra. DE! Találtunk olyat, hogy tejfölös mustáros hús tésztával. Szerintem a tészta az nem fehérje, mégis sok...

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - 90 napos diéta kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!