Szrintetek ha már 2 hónapnál és 1,2 hétnél tartottam a 90 napos diétában, de egy bő hétre megcsúsztam benne, akkor még folytathatom sikeresen, ha rárakok plusz két hetet a 90 napra?

Csak azok válaszát várom, akik nem ellenzik a 90 napos diétát, és csinálták már ! Tudom, hogy sokan nem támogatjátok, de a kérdésem nem erre vonatkozik. Nekem bevált és sportolok is mellette, a CH-val is nagyon óvatos vagyok.

(a megcsúszásom alatt a szétválasztás nagyjából megmaradt, de fehérjét ettem legtöbbet és volt hogy egy napon belül, de különböző étkezéseknél ettem CH-t is és fehérjét is)