Tudtok ajánlani egy otthoni edzéstervet fogyásra?
Figyelt kérdés
A karantén miatt kedvet kaptam otthoni edzésre. Tudtok linkelni, vagy ajánlani egy edzéstervet, amit fel tudnék használni napi szinten? A legjobb az lenne, ha már ti is próbáltátok és bevált nektek. (fogyni szeretnék elsősorban)2020. ápr. 12. 20:54
1/4 anonim válasza:
Nekem ez bevált:
1-2 km futás vagy nyújtás bemelegítésnek, maj végigcsinálok 2 youtube video edzést: Alexis Ren ab workout és Alexis Ren inner thigh workout. Sok sikert :)
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Szentgyörgyi Romeonak az Intenset edzésterve. Keress rá a neten, e-mailben lehet megkapni két hetente. Én negyedik hónapja csinálom, fantasztikus eredménnyel. Jó szívvel ajánlom mindenkinek.
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Miért lett kitörölve a válaszom? 😮
Akkor szövegesen is leírom:
Fitnessblender oldalán rengeteg nagyon jól használható tornavideó van.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!