Kiüresedés válás után?

Nálunk elhúzódott a válás 8 hónapig tartott.

Utána mikor végre mindent aláírtunk megkönnyebbültem, hogy végre mindennek vége.

Úgy voltam vele, volt azaz életem a volt férjemmel, annak vége és kezdődik egy új. 2 lányunk van, akkor 5 és 9 évesek voltak.

ennek már 5 éve. Azóta van egy társam megismertem egy másik férfit.

Két hét.

Első 4 nap nem ettem, nem aludtam semmit, utána is csak gyógyszerrel. De összeszedtem a gondolataim, hogy hogyan tovább, leszerveztem pl. a gyermekfelügyeletet, és onnantól egy csapásra megkönnyebbültem. Volt még pár sírás, egy-egy mélypont, de nem néztem vissza többé.

Adok egy tanácsot, próbálj meg nem dühös lenni rá, mindegy mit csinált, mert ezzel már semmin nem változtatsz! Csak a gyerekeknek és neked lesz rosszabb ha a múltban élsz és dühöt, haragot táplálsz.

Semmi értelme.... Kezd el felépíteni az új életed. Az új dolgokra koncentrálj, a régieket felejtsd el. Ha nem megy, sokat agyalsz, akkor teremts olyan körülményeket hogy ne legyen rá időd, energiád. Sportolj, űzz minél több hobbit, barátaiddal szervezz programokat, ha észreveszed hogy agyalsz, azonnal állj fel és írány kifelé! Ne hagyd hogy a történtek felemésszenek. Tudnod kell hogy ezt a problémát te generálod, vagyis az agyad! Ne hagyd neki!