Mit tegyek, hogy legyen önbizalmam és ne féljek a kudarctól?

Nem tudok ismerkedni sajnos és folyton az jár a fejembe, hogy nem vagyok elég jó, nem vagyok jó képű, de szerintem nem is vagyok az. De ez ellen nem tudok mit tenni, így születtem és ilyen maradok. Nem merek randira hívni senkit, pedig sokszor elhatározom, hogy megteszem. Társkeresőn meg pláne nem tudok ismerkedni, eddig 1x se írtak vissza, nem tudok mit írni. ÉLőbe se megy..... 28 múltam és igazi balek vagyok. Volt barátnőm 7 évig, ő szedett fel, a 2. bnőm is ő szedett fel, nekem csak igent kellet mondanom. Utána volt még egy, de az ilyen alkalmi volt vagy én nem tudom, őt viszont én füztem be, de azt a mai napig nem tudom, hogy csináltam....

28F Bp