Ha nincs önbizalmam, nem is néznek rám a férfiak, ezért úgy érzem nem érek semmit a szemükben, amitől megint csak nincs önbizalmam. Ki lehet lépni az ördögi körből?

Azèrt nem néznek ràd a fèrfiak, mert nincs önbizalmad. Ès itt a pont.

A történetnek nincs az a fajta folytatâsa, amit leìrsz, hogy emiatt nincs önbizalmad. Tehât nincs ördögi kör.

Ha làtszik rajtad, hogy elégedett és kiegyensùlyozott vagy, figyelnek ràd, garantâlom.

De mit vârsz, ha lesütött szemmel és görnyedt hàttal jàrkàsz, akiről süt a bizonytalansàg és hogy nincs megelégedve magàval?

Holnap öltözz fel csinosan, hangsùlyozd azt, ami szèp rajtad, tegyél egy szolid sminket és màszkàlj emelt fővel, mosolyogj a Vilàgra!

Igen, van rá esély.

Elsőként saját magad kell elfogadnod magad és önbizalmat építeni - ez "egyszerűnek" hangzik, de elég komoly lépéseket igényel az életedben. Mi az a dolog ami miatt nincs önbizalmad? Külsőddel nem vagy elégedett? Korábbi csalódások vagy iskolai kigúnyolások káros maradványa ez...?

Ha a külsőd az oka, akkor - sajnos, mert nekem se volt könnyű - csak a "szokásost" lehet elmondani: vagy fogadd el magad, ha pedig van rá módod, akkor javíts magadon. Egy kis torna, diétás étrend, előnyösebb frizura és smikelés (nem túlzásba víve) és pár ruha ami passzol a stílusodhoz/személyiségedhez és máris előrébb léptél.

Amennyiben viszont belülről fakad az önbizalom hiánya, akkor nehezebb kiszabadulni ebből a körből - de ne félj, lehetséges. Ha extrém módon nincs önbizalmad, akkor nem árt felkeresni a témában járatos "szakorvost" aki segíthet megfejteni miből ered ez a hiány és tud személyre szabott tanácsokat adni, hogyan haladhatsz majd előre. (Sajnos mi itt csak általános dolgokat tudunk mondani, mivel nem ismerünk...)

Amennyiben ez a második típus van nálad, akkor célokat kell kitűzni és szívvel-lélekkel harcolni érte (eleinte ki célok, később lehet nagyobbakat is kitűzni, erődtől és haladásodtól függően). Ez elég általánosnak tűnhet, de ténylegesen így van.

És még pár furcsaság: rendezett-e a környezeted? Furán hangozhat, de ez is tud sokat jelenteni - nekem legalábbis segített mikor elkezdtem rendet tartani, mindennek kijelölni valami helyet - lehet nálad ez nem segítene, de lehet igen - sajnos ez egyénfüggő. Én jobban érzem magam mióta rend van és tudom midig mi hol van.

Egy szó, mint száz: Ne add fel! Lehetőség kitörni csak akkor nincs, ha feladtad - amíg van benned erő és küzdesz addig ki lehet törni ebből - igaz elszántnak kell lenned és néha kemény lesz az út. Sok sikert hozzá mindenestre, így ismeretlenül is :)