Mit lehet kezdeni a nagyin kevés önbizalommal?

Igazából az a problémám, hogy kevés az önbizalmam eléggé. Most pl lemondtam egy randit (megbántam de ez van) , mert egyrészt akivel találkoztam volna, nem értem miért pont én tetszenék neki,nagyon jóképű férfi másrészt chaten keveset beszéltünk és úgy éreztem teljesen balf@sz lennék élőben (valamiért ha többet tudok a másikról mire a randira sor kerül, kevésbé vagyok zavarban vagy ideges előtte... Most itt nem arra gondolok, hogy egesz napokat írogatni kellene hetekig, ne értsétek félre.)

Nem tartom magam rondának, voltak is párkapcsolataim, mások szerint a humorom is jó de én mégis úgy érzem, hogy miért pont én lennék valakinek a nagy ő, van rajtam kívül rengeteg más nő is aki szebb, okosabb stb.

Hogy lehet ezt a hülye hozzáállást megváltoztatni?