Ki hogyan békélt meg önmagával és fogadta el, hogy minden törekvése ellenére is csak egy bizonyos szintet tudott/tud elérni?

Egyre rosszabb lett az állapotom, és az állandó szuicid gondolatok és sírás levertség mellett megjelent az önbántalmazas. Egy szép napon anyával beszélgettem, és felmerült egy olyan téma, ami felzaklattott, és elkezdtem erőből ütni a homlokom. Anya ledöbbent aztán megpróbált lefogni. Utána órákig sírtam. A szokásos.

Ez volt az ébresztő hívás. Következő héten elmentem a háziorvoshoz, elmondtam a gondomat és elmondtam neki hogy fogalmam sincs mit csináljak. Ő rám nézett és közölte hogy ez depresszió.

Kaptam gyógyszereket.

Őszintén szólva vagy 10 éve nem voltam ilyen boldog. Pedig az életem nem változott.

(Az én gondom nem a párkeresés, hanem az iskola/karrierben való kudarc.)

N

Nos, a személyiségfejlesztés nem kétperces téma. Évek kellenek hozzá, de igazából egy életen át tart. Az a jó, hogy elkezdted.

Sajnos ha alacsony vagy és nem vagy jóképű, az első benyomást buktad. Ennek ellenére sok nő számára az izomzat, az öltözködés és persze a stílus is nagyon fontosak.

Alapjában véve ne aggódj annyit a nők miatt. Egy idő után (30-40 között) sokkal lejjebb adnak az igényeikből.

Építs az egészségedre, a lelki és pszichés erőnlétedre, az egészséges és esztétikus fizikumodra és a támogató emberi kapcsolataidra. Mindenképpen legyenek terveid az életedre vonatkozólag.

Nekem 5 éve volt 60 kiló feleslegem, egy rossz házasságom, minden vágyam az volt, hogy lehozzak egy hetet és feledésbe ihassam magam. Fújtattam, ha két emeletet másznom kellett. Rosszul aludtam és ingerlékeny voltam. Kívül-belül instabil és gyenge. Most összeszedtem magam, és jobb formában vagyok, mint valaha. A jó hír, hogy a tudatos életvitel eredményei összeadódnak. 5 év nem 5x1 év, hanem sokkal több, mint a kamatos kamat számításnál. Sok sikert, és ne add fel!

A lényeg hogy "magadba fektess"

Ha lesz egészséged önbizalmad, bármi lehetséges.

Engem jó nőnek tartanak, most mégis "nem helyes" pasival járok, az alakjától sem vagyok elragadtatva, de a humorával a kisugarzásával, az udvarlásával levett a lábamról mert van egészseges önbizalma

Szóval ne add fel!!!

N