Örök életemre egy ilyen szernecsétlen vesztes maradok?

"gyermekkori traumái és a jelenlegi munkahelyi bullyingolása megszűnnének?":

Nálam ez megszűnt a fogyással meg a konditeremmel. Nő viszont továbbra sincs sehol.

23. Nem mintha egy árkategória lenne a kettő. Egy kondi bérlet menyibe kerül legyem 20000ft, és egy pszichológus 45perc 10000ft az havi 50000.

Nem fér bele az emberek fizetésébe a mentális egészség megfizetése.

Igen tudom egyébként mehet sztkba.

#24 Ehhez szeretném hozzátenni, hogy a személyi edző vagy bárki, aki ott van a kondiban és segít eligazítani, kevesebb eséllyel ad rossz tanácsot, mint a terapeuta.

Én voltam egynél, nagyon megkedveltem, de egy fontos dologra nem hívta fel a figyelmemet. Sőt még őt védte. Bántalmazó kapcsolatban éltem, és ezt a családtagjaim, barátaim is látták - próbáltak is figyelmeztetni, csak sajnos nekem az exem (akkor még párom) és a doki szava volt a szent.

Ettől függetlenül azt mondom, hogy mégiscsak elmenni szakemberhez, akár SZTK-ban dolgozóhoz is, mert még mindig több esélyed van így, mintha meg sem próbálnád.

Senki nem látja magát kívülről. De nekem az a tapasztalatom, hogy az ilyen típusú férfiak kívülről nézve is olyanok, mint amit te épp magadról gondolsz. Sokan azt hiszik magukról, hogy ők milyen rondák, és ezért nem is törekszenek arra, hogy jobban nézzenek ki, elhanyagoltak lesznek és igénytelenek. A megoldás pedig gyakran egy kívül belül való életmódváltás.

Azt javaslom, hogy szedj akaraterőt, és tedd meg a következőeket:

Menj el fodrászhoz, és kérj a fodrásztól az arcodhoz illő, 21. századi frizura vágást.

Ha eddig nem tetted, kezdj el valamit edzeni, lehet ez akár egy futás is, ami teljesen ingyenes. Ez lelkileg is sokat segíthet rajtad.

Válts ruhatárat, merj ebben is segítséget kérni, legyen kicsit trendibb az öltözködésed munkahelyen is (bár nem tudom milyen jellegűek a munkáid).

Szánj legalább kétszer annyi időt a tisztálkodásra. Sokkal alaposabban mosd meg magad fürdéskor, használj kifejezetten férfi illatú tusfürdőt. Stift dezodort használj, az old spice és a Nivea elég jók. Használj parfümöt, de légyszi ne ilyen ezer forintos, húsvéti locsolásra alkalmas kölnit, vegyél akár egy Zara parfümöt, az se sokkal drágább, de jobb.

Alaposan moss fogat ha elmész otthonról!! Rendszeresen járj fogászatra, az elhanyagolt fog sajnos kellemetlen szájszagot tud okozni! Egyél gyakran mentolos rágót, főleg emberek társaságában.

Érdemes lehet manikűröshöz is járni.

Ezek most így felszínesnek tűnhetnek, de ezek valójában alapvető dolgok. Sajnos sok férfi nem hiszi el magáról, hogy kellemetlen testszaga és szájszaga van, ezért nem is fordít rájuk nagyobb figyelmet. Sajnos én sok ilyen férfit ismerek, és vannak akik igen is jól néznének ki, lehetne barátnőjük, de szarnak a saját igényességre.

Aztán persze valóban jó lenne egy pszichológus. De ha már a külsődet rendbeszedted, az kicsit dobhat az önbizalmadon.

Ami viszont nagyon fontos, hogy muszáj megtanulnod kiállni magadért, a nők ösztönösen kerülik a tutyimutyi férfiakat. Egy magabiztos férfi sok nőt vonz, akkor is, ha nem egy Brad Pitt kinézetű. Ha saját magad nem tudod megvédeni, egy nőt hogy tudnál?

Nem kell alpárinak lenni, de ha nevetnek vagy beszólnak, sértődést helyett poénkodd el. Lássák rajtad, hogy téged ez nem hat meg. Én már megtanultam, hogy ezeket nem szabad komolyan venni, és vissza kell nekik poénosan szólni. Az emberek azt bántják, akit lehet, aki hagyja magát.

Először magadban és magadon tegyek rendet, utána tudsz nyitottabb lenni a nők felé.

Hidd el, valójában sokkal könnyebb elérni a kívánt eredményt, mint amilyennek tűnik. És nagyon fontos, hogy senkinek ne higgy, aki nevet rajtad. Te is ugyanolyan értékes vagy, mint bárki más, csak nem láttad eddig. Szeresd magad, és ha szereted magad akkor erőt veszel magadon, és változtatsz. Legyél sokkal igényesebb kívül és belül is!

Fontos dolgok amiket a #27-es válaszoló írt, de amíg nem jutsz el arra a felismerésre, hogy az önsajnálatban és önsajnáltatásban való pancsikálás (ami tisztán megnyílvánul a kérdésben) bármennyire is érzelmileg kényelmes, olyannyira szelf-desktrutív, a legpozitívabb, amit kiválthatsz belőle másokból, az a szánalom, ami még mélyebbre taszít, mert igazolja az alaphozzállásod.

Azért írom, hogy kényelmes egy állapot, mert mennyivel kevesebb érzelmi erőfeszítést igényel elfogadni hogy egy "vesztes szerencsétlen" vagy (a te szavaidat használva), mint például elfogadni, hogy igen, a helyzet rossz, és talán soha nem lesz tökéletes, de még mindig vannak dolgok amiket meg tudsz tenni, hogy jobb legyen.

27es az ilyenek miatt mint te van a baj.

Ti se feleltek meg semminek úgyhogy vegyél vissza az arcodból.