Emberek ADHD-vel: ti hogyan kezelitek a romantikus érzéseket meg másokba való belezúgást?

Ez picit hasonlít a bipoláris zavarra is. Nekem is hasonló van. Ha beleszeretek valakibe, akkor teljesen rá tudok hangolódni, felemel az érzés. Mindig "velem" van a szerelmem gondolata kb bárhova megyek. Én ugye járok terápiára ott el szoktam mondani, meghallgat a pszichológus, bár ebben a témában ez pont nem segít, minél többször mondom ki hangosan, annál erősebb az érzés. Én tanultam egy csomó relaxációs technikát (sajnos a mániás depressziós szakasz miatt muszáj) és ezeket szoktam alkalmazni. Nem igazán működik amúgy sokszor. Meg leírom papíron, hogy reálisan milyen a csávó, milyen hibái vannak, ezzel hogyan lehetne együttélni stbstb. Meg tudatosítom azt is, hogy ez nem szerelem, csak rajongás, mert nem is ismerem annyira. És ilyen random kérdéseket teszek fel magamnak, hogy tudom, hogy mi a kedvenc színe? Hogy szeretne-e gyereket? Hogy hol laknak a szülei? Hogy szokott-e sportot nézni? Hogy mi a kedvenc édessége? Stbstb. És mivel csak felszínesen ismerem, a legtöbb kérdésre nem tudok válaszolni, így picit megnyugszom. De kegyetlen rossz érzés, főleg mikor kiderül, hogy ő nem érez ugyanígy.

Én nem vagyok ilyen. Szóval nem minden adhd-sra jellemző. Nem lehet, hogy ez valami más? Nő vagy amúgy? mert eleve vannak nemi különbségek is ebben szerintem