Nem akarom elfelejteni. Mit tegyek, hogy ez megváltozzon?

A kisebb bajom az, hogy nem akarom és nem is tudom elfelejteni, pedig már 1-2 hónapja vége a dolognak. A nagyobb pedig, hogy azért sem tudok túllépni rajta, mert minden egyes pasit, aki próbálkozik eltaszítok magamtól, mert hozzá hasonlítgatom őket és úgy gondolom, hogy a nyomába sem érnek, mert ő a tökéletes.