Hogyan tegyem túl magam rajta, végleg?

Szóval van egy srác,szinte 4 hónapot voltunk együtt,majd kb. 1 hónapja összevesztünk,azóta se beszéltem vele.Nagyon hiányzik de kibékülni nem hiszem,hogy kifogunk,sajnos...eddig azt hittem túl tettem magam rajta,de a minap megláttam face-en,hogy azzal a lánnyal kavar,találkozgat,randizgat,akit nagyon nem kedvelek(kevés az az ember akit nem bírok,de ez a csaj kiakaszt) és egyszerűen összetörtem.Fogalmam sincs mit tegyek,egyre rosszabb,egyszerűen megörülök,ha arra gondolokh,hogy pont azzal a csajjal vigasztalódik,és,hogy ő tölti ki az életében azt a részt,amit korábban én...kérlek segítsetek,mit tegyek? Nem tudom megállni,hogy ne nézzem a profiljukat,és azt sem jött be,hogy mással randizzak,nem megy,én őt szeretem,mit tegyek???

u.i.:a srác tudja jól,hogy nem bírom a csajszit...