Mit lehet tenni ha nagyon elrontottam egy kapcsolatot? Hogyan próbáljam elterelni a gondolataim, hogy ne ostorozzam magam a nap 24 órájában?

Adott egy 6 éves ismerettség. Kisebbb nagyobb szünetekkel 5 éves kapcsolat. Mindkettőnknek az első nagy szerelem. Egy ideig mindig jól működött a dolog, de aztán valami elromlott. Amikor külön váltunk nyilván csak hiányt éreztem és fájdalmat, de egyátalán nem gondoltam bele, hogy talán én vagyok nagyrészt a hibás. Most, hogy van időm egyedül lenni és magamba nézni rájöttem, hogy miattam történt így. Már több esélyt is kaptam, de mindig ugyanaz lett a vége. Próbálok változni, próbálok jó lenni, de egyszerűen nem megy. Ti hogyan veszéltétek át ezt az időszakot? Azon már túl vagyok, hogy írjak vagy könyörögjek neki. Lealacsonyító és értelmetlen dolog.