3 éve nem tudom kiverni a fejemből, mit tegyek?

25 éves nő vagyok. Volt eddig 2 elég komoly kapcsolatom, viszont ez a plátói szerelem már 3 éve tart és durvább mint eddig bármelyik.

A férfi 33 éves. Küldte felém a jeleket, egyszer randiztunk, aztán hirtelen megszakított velem minden kapcsolatot és kiment külföldre.

Próbáltam vele beszélgetni, de nem volt vevő, nem reagált az üzeneteimre. Majd egy évre rá bejelölt egy közösségi oldalon, írtam neki, és arra sem reagált már több, mint 3 hónapja. Viszont külföldön marad.

Kezdem azt érezni, hogy pszichológushoz kéne mennem. Minden nap vele kelek, vele álmodom. Én ilyet még nem éreztem, és ezért is fordulok hozzátok. Ismerkedem férfiakkal, dolgozom, tehát zajlanak a mindennapok, eljártam a covid előtt bulizgatni, minden, és mégis, minden pillanatban ott a pasi a fejemben. Ennyi év után ez nem normális.

Anno amikor megismertem, első pillantásra beleszerettem mondhatni, szóval ilyen "szerelem első látásra" volt, amit sosem éreztem. Nagyon rosszul viselem, mert semmi nem oltja ezt a lángot részemről. Kavartam más fiúkkal is azóta, tehát már úgy érzem, hogy mindent kipróbáltam.

Anno az 5 éves kapcsolatom vége nem viselt meg ennyire. Mit tehetnék? Kérlek, ne írjátok, hogy beteges, stb., mert tudom. Inkább pont, hogy tanácsért fordulok ide, mert már engem idegesít ez a helyzet.

Amint meglátok egy pasit az utcán, vagy nézek egy filmet, stb, mindig eszembe jut. MINDIG. Anno mikor szétmentem az exemmel, akkor is ezeket vetettem be, és a fájdalom enyhült. Itt is tudom, hogy ez plátói, meg hogy "illúzió", stb, de nem enyhül az érzés semmit, és ez így nagyon burtál és ijesztő számomra.

Felnőtt nő vagyok, miért nem tudok túllépni ezen?