Szerelmi bánat ellen tanácsok?

Életében egyszer szinte mindenki átmegy ezen.

Idő, idő, idő.

Megkell gyászolni egy kapcsolatot, lehetsz szomorú és sírhatsz is. Megkell tudni tanulni elengedni a másikat.

Gyászold meg és lépj tovább.

Előbbi történhet akár családdal, barátokkal, szakemberrel, mert jól esik elmesélni valakinek aki meghallgat és támogat. Utóbbi pedig legyenek céljaid, foglald el magad. Hogy ez most edzés, buli barátokkal avagy séta, ez tőled függ.

Keress olyan olvasnivalót, ami a teljes figyelmedet igényli, máskülönben nem fogod megérteni, és olvasgasd kb. másfél óráig.

A másik: én ugyan 53 éves vagyok, de nekem annak idején az segített ideiglenesen megszüntetni az önmarcangoló gondolatokat, hogy végighallgattam a Kraftwerk együttes "Electric Café" című albumát, nem háttérzeneként, hanem megint csak odafigyelve, hovatovább önkéntelenül azonosulva azzal, amit hallok. Mivel ez egy teljesen érzelemmentes zene, addig, amíg hallgattam, megszűntek az érzelmeim, így váratlanul fantasztikus nyugalom tört rám, és annak az érzése (illúziója?), hogy uralni tudom az érzéseimet.

Kezdetnek csak a szokásosak....barátok, kikapcsolódás, szórakozás, ismerkedés, net, sorozatok, kirándulás, sport, idő...

Ha szerencséd akkor hamar fog jönni egy új és jobb.

Mi történt pontosan?

Kije vagy az érintettnek?