Szakítás utáni üzenetet küldeni mennyire "normális" dolog?

Olyan 5 hónapig voltunk együtt, saját bevallása szerint is jól éreztük együtt magunkat. Igazából fura is hogy szétmentünk, olyan nagy ok nem volt rá.

Szerintem a szétválás viszonylag simán ment, legalábbis az én szemszögemből. Nyilván kicsit fájt és kellemetlen volt de próbáltam a tudtára adni hogy jó ember és biztos talál majd valakit.

Pár nap múlva küld egy üzenetet hogy amúgy mennyire megbántottam dolgokkal (szinte már ilyen lista szerűen, felsorolva vagy 5-6 dolgot), mennyire utál, és amúgy se jöttem be neki soha annyira, csak szexre kellettem stb. Erre az üzenetre keltem, láttam már le is tiltott.

Elég rosszul esett mert előtte azt mondta jól érezte magát velem, aztán elhord mindennek... Bár nem mondom azt, hogy egyáltalán nincs igaza, vannak dolgok amiket megértem hogy fájtak/rosszul estek neki, de azért mégis csak... Mi zajlik le egy ilyen ember fejében ilyenkor? Tényleg ennyire megbántottam volna, ennyire fájt volna neki a szakítás?

Kapott már valaki hasonló üzenetet? Hogyan tette túl magát rajta? (Pl. most én nem nagyon tudnék megbízni így senkiben megint, és eléggé fáj amiket írt azért.)