Amennyiben még nem vagy 18 éves, a böngésződ Vissza gombja segítségével hagyd el az oldalt.
Ha a lánynak volt már 1 barátja, hogyan lehet ezen túltenni magam?
Tudom hogy irreális a kérdés is. De az érzelmeim akkor is ott vannak.
Hogyan lehet elfogadni ha a másiknak nem te vagy az első akit szeret?
Sajnos belegondolok hogy szeretett mást is ugyanúgy mint engem, és nagyon rossz kedvem lesz, szinte elkezd taszítani.
Azon kívül hogy 0 az önbizalmam, tudtok segíteni hogyan tudnék ezen túllendülni? Mást is zavart esetleg?
"Nem hiszem hogy kaptam."
Itt kell keresgélni, ez a probléma gyökere.
Ha személyiségfejlődésról beszélünk, akkor célszerű folyamatokban, okokban és okozatokban, összefüggésekben gondolkodni.
Ha innen közelíted meg, akkor rájöhetsz, hogy amit érzel egy okozat, tehát az okon kell dolgozni ahhoz, hogy változást érj el.
Látszólag ez lehetetlen, mert ami történt megtörtént.Viszont a pszichés beállítódás mindig fejleszthető.
Amit tenni kell, hogy tudatosan visszafejtve feltárod a számodra hátrányos okozatod okát/okait, realizálod azokat, és olyan impulzusokkal kezded helyettesíteni, amik a kívánt okozat kibontakozását támogatják.
1.Feltárás
2.Azonosítás
3.Elfogadás/megbocsájtás
A szüleid az akkori legjobb és legtöbb tudásuk szerint viselkedtek, bántak veled, ha neveltek akkor úgy neveltek, ahogyan azt a legjobbnak hitték.Nekik ennyire futotta.
Amit tudatosítanod kell ha fejlődni akarsz:
Nem azért kaptál kevesebb figyelmet annál, mint amennyit te igényeltél volna, mert nem vagy szerethető, elég jó, vagy elfogadható, csupán azért, mert nekik ennyi volt.
De te ettől még lehetsz értékes, és szerethető ember.
És itt elkezdődik az ön-értékelés, ami az ön-bizalomhoz vezet.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!