Ismerkednétek olyan emberrel, aki nem szeret szaunázni?

Nincs olyan, hogy fizikailag valaki ne bírná a szaunázást, hiszen nem nagyon szoktak belehalni azok sem, akik 15-20 percet bent vannak. Ez a saját tested megismeréséről szól, a fizikai reakciók lekezeléséről helyrerakásáról. Persze megfelelő előkészületek szükségesek hozzá. Számomra sokat elmond egy emberről, ha ezt a komplex folyamatot az irányítása alá tudja venni.

Nemrég egy ismerősömet próbáltam meg belevonni, elmondtam neki mikre figyeljen, elmeséltem a tapasztalataimat. Szerencsére érdeklődő volt nagyon, de ha valakinek, akkor neki nem sok esélyt adtam hogy bírni fogja. A harmadik alkalommal két komoly szaunafelöntésen is részt vett velem, élvezte, és megértette miről beszéltem.