Hogyan lehetnek barátaim,kapcsolataim és ismeretségem ?

Jó kis szülők...

Ne haragudj, de mit csináltál az iskolában? Mert ahogy elnézem a #3-as hozzászólásodat, nemcsak helyesírási szarvashibák vannak benne, de ahogy elnézem, a magyar nyelv helyes használatával sem vagy igazán tisztában.

Mellesleg: jelen állapotodban sehogy. Meg kell változnod. Évtizedes hiányosságokat nem lehet egyik napról a másikra kiköszörülni, az minimum több éves kemény munka.

Nem vagyok mentálhigiénés szakember, úgyhogy csak ahhoz tudok tippeket adni, hogyan lehet elkezdeni. Pl. elmész csoportterápiára vagy pszichodrámás foglalkozásra. Vagy valamilyen amatőr sportcsapat tagja leszel. A lényeg, hogy folyamatos interakcióra kényszerítsd magadat a többiekkel, együtt dolgozz velük a cél elérése érdekében. Csupa olyan szituációba kell belekényszerítened magadat, amiben először egyáltalán nem tudsz mit kezdeni magaddal, sem a másikkal, és erre mind magadtól kell majd rájönnöd. Akármilyen pocsék érzés is, nem szabad abbahagynod, hanem tovább kell haladnod annak megfelelően, hogy az adott szituáció mit kíván meg tőled. És közben figyelsz, és utólag, amikor már egyedül vagy, pl. este elalvás előtt, vagy hasonló helyzetben kiértékeled, hogy aznap mit tanultál az emberekről és a velük való kapcsolatról. Ez csak néhány tipp. De ha profi szakemberhez (pszichológus, pszichiáter, szociális munkás) elmész, akkor lehet, hogy jobb tippeket kapsz tőlük. A lényeg, hogy pl. azt is el kell viselned, hogy a benned lezajló (vagy általad kívánt) változást lényegében nem te irányítod, hanem hagyod, hogy megtörténjen benned, néha irányt szabhatsz neki, de teljesen sosem tudod az irányításod alá vonni. Együttműködni kell megtanulnod saját magaddal, nem pedig irányítanod saját magadat (ugyanúgy, ahogyan másokkal is).

A lényeg, hogy bele kell kezdened egy csomó mindenbe, ami először minden valószínűség szerint kínszenvedés lesz számodra. Ha folyamatosan kibírod a kínlódást, és közben arra törekszel, hogy új dolgokat tanulj meg a többi emberről, és az emberek közötti kapcsolatokról, és ez sikerül is, akkor tudni fogod, hogy jó úton haladsz.