Mit tegyek ha nagyon zavar hogy nem volt kedve a baratomnak hozzam?

Ennek a gyökere egy önértékelési probléma.

Nem vagy elégedett magaddal, igényled a külső, pozitív visszaigazolást, a pozitív önképed instabil, ezért éled meg kudarcnak ha nem kapod meg a várt reakciót.

Mikor ezt megéled a racionalitásod kikapcsol és az érzelmeid kontrollálatlanul uralkodnak feletted, beszűkítve a tudatodat.Így történhet meg, hogy nem realizálod a helyzetet és azt !érzed!, hogy "a párom nem kíván engem.", és nem azt !tudod!, hogy "a párom nem kívánja a szexet".A kettő között óriási a különbség.

Az önbizalom belülről fakad, nem igényel külső megerősítést, nem remeg meg ha nem kap figyelmet.

Ezzel kell dolgoznod ha szeretnéd meghaladni a problémádat és megérkezni egy minőségibb lelki állapotba.

Azt tudod csinálni, hogy:

1.Megtanulod az érzelmeidet feltételes reflexként !tudatosan! vizsgálni.

2.Megtanulod helyén kezelni a dolgokat.Az online csevegésben nincs értelme szexuális jellegnek, mert nincs ott helye, egy képpel nem lehet lefeküdni, nem lehet vele mit kezdeni egy ilyen szituációban.

A tudatosság a kulcs.