Hogyan mondjam meg a barátnőmnek, hogy fogyni kellene?

Alapból sem egy vékony lány de most már a hasára hízik és annyira nem tetszik hogy valamit tennem kell. Utalás tettem nagyon halkan és észrevétlenül de nem akarja megérteni hogy ez így nem jó. Nem akarom hogy 120 kg-os legyen már 90 kgot súrolja az 170 magasságához nem akar sportolni semmi csak kockul a tabletján sütöget rajzolgat nagyon mozgásszegény életmódot él a munkahelyén mozog csak de mivel álló munkát végez nem valami sok az. Első sorban olyanok véleménye érdekel akik átestek ezen de mindenki véleménye nagyon érdekel segítsetek legyetek szívesek. Szerintem az evéssel is probléma van mert ha fogy rá 1 2 hétre sokat eszik és vissza hízik tudom hogy nagyon nehéz fogyni de egyszerűen muszáj mert kezd így elmenni a kedvem tőle teljesen.