Hogyan lépjek túl az exeimen?

Egyik után sem vágyom, sosem mennék vissza hozzájuk. Az a baj, hogy miattuk képtelen vagyok nyitni az új párom felé, aki szerelmes belém, mindent megtesz értem, a tenyerén hordoz. Szerette volna, ha ez kölcsönös, de én nem bírom ezt megadni neki, egyszerűen rettegek tőle, hogy átver. Hogy egyszer majd amikor már tényleg mindent odaadtam neki, közli, hogy nem is kellek neki, mekkora hülye vagyok, hogy hittem. Még csak 2 hónapja vagyunk együtt, de külföldön dolgozik, szóval személyesen csak 1 hónapot töltöttünk el.

Korainak érzem, hogy én is odategyem magam, de ő meg már igényli, és ezen nagyon csúnyán összevesztünk.

Mindenki rávilágított már, mi a baj: nem tudok túllépni a múlton, és azonnal pánikba esem, ha egy picit is hasonló dolog történik, emiatt nem tudom élvezni a jelent.

Mit csináljak? Hogyan dolgozzam fel? Hogyan higgyem el, hogy ő nem fog bántani?