A barátnőm meghízott és nem kívánom annyira. Mi legyen?

Hány centihez 65 kg?Mert 150 centihez már tényleg sok.

Meg ha életmódot váltott,ne azt nézd,hogy van-e pár nap alatt változás,hanem,hogy legalább tesz valamit.10 kiló nem 1 hét alatt megy le.Remélem te is valami,faxa sportos csávó vagy,ha ennyi elvárásod van.Mit csinálsz,ha a feleséged majd 10 kilót hízna terhesség alatt?Akkor is kidobnád?

"9-es, az utolsó mondatodat tessék a rinyás pasiknak is beírni, akik személyes sértésnek veszik, ha nem tetszenek senkinek."

Miből gondolod, hogy nem szoktam?

Az életmódváltás nem hoz azonnali eredményt, HA jól csinálja. Úgy értem vannak gyors fogyókúrák, de az se nem egészséges, se nem megoldás tartósan, mert bár lehet velük gyors eredményeket elérni, de aztán ugyanolyan vissza is lehet szedni a fölösleget, sőt, akár többet is. Tehát egy jól megtervezett egészséges életmódváltás idő, mire eredménnyel jár. Egyébként nem minden a kiló, sokkal fontosabb az, hogy mi az a kiló, és hogy mutat az emberen. Esetleg jó kis közös program lehet egy rendszeresen beiktatott közös edzés, azért mégiscsak jólesik, ha nem egyedül szenvedünk és izzadunk, hanem más is velünk csinálja. :-)

Egyébként, én 151cm magas vagyok, nem fogok már nőni, ennyi jutott, ezzel kell megelégedni. Évekig küszködtem 42 kilóval, és nem sikerült elmozdulni, sovány voltam, nem éreztem úgy jól magam, az összes duci, molett ismerősömtől kapott hízókúra tippet kipróbáltam, zéró eredménnyel. Mai napig nem tudom, mi volt a probléma, a holtpontról egy betegség lendített ki, egy vírus, ami miatt minden kijött belőlem mindenhol, fönt, lent, elől, hátul, egy nap alatt olyan szinten levert a lábamról, hogy szó szerint nem tudtam megállni a lábamon. A tesóm és a szüleim támogattak el az orvosi ügyeletig, ahol kaptam egy injekciót, majd mentő vitt be az ügyeletes kórházba, egyből infúzióra raktak. Még lemértek előtte, mert kellett a kórházi lapra, 40kg alá zuhant a testsúlyom, egyetlen nap alatt. Pár napig feküdtem bent, gyorsan sikerült javulni, aztán pár hónappal később mikor ráálltam a mérlegre, azt láttam, hogy 42kg fölé sikerült kerülnöm. Na, de lassan kúszott az érték, és én még mindig sovány voltam, de nem adtam fel, valami történt. A tornaórák nem voltak a kedvenceim korábban iskolában, sok feladatot nem bírtam csinálni, de mozogni akartam, és kerestem, mit tudnék tartósan csinálni. Találtam egy hastáncot oktató táncstúdiót, és csatlakoztam az akkor pár hete indult kezdő csoporthoz. A testem teljesen átalakult, rengeteget javult az egészségem, izmosodtam, korábban fájt a hátam, ez is megszűnt, mára, 4 és fél év után stabilan 52kg vagyok, és így jól érzem magam, nem vagyok sem sovány, sem kövér, sokkal jobban nézek ki, mint 10 kilóval ezelőtt. Szóval nem minden a kg.

Kérdező, válaszolnál kérlek ezekre a kérdésekre?

Te jársz sportolni? Te főzöl neki egészséges ételeket? Dícséred? Te egy kilót sem szedtél föl? Te megcsinálod a házimunka felét, hogy jusson ideje magára?

Vagy ezeket csak tőle várod el.