Hogyan nyugodjak meg?

Ha úgy viselkedsz, mintha az anyja lennél, akkor ha nem is csal meg, úgy kiábrándul, hogy az életben nem tudod visszahódítani...

Ha annyira megbízhatatlan a barátod szerinted, hogy pár pohár ital után megcsal, akkor minek vagy vele?

jaj, itt a baj már nem kicsi. Tudnék ezzel a témával kapcsolatban neked regényeket írni (saját tapasztalatból és megfigyelésből) de lerövidítem.

1.Nem lehet rábeszélni senkit a piára. Ha inni akar iszik, ha nem, akkor nem!

2.Megígérte, hogy nem iszik. Már miért ne ihatna?? miért kell ilyeneket ígértetni vele? ilyenkor csak te csalódsz

3. azért hazudott, mert igen is egy házisárkány vagy és nem akarta, hogy kiverd a balhét, mert jól akarja érezni magát, de ha te meg elkezdesz hisztizni, elbas*od a kedvét.

4.ideges és féltékeny vagy?? miért miért? mert jól érzi magát? szerintem önbizalomhiányos vagy és ha így folytatod a drága barátod el fog hagyni. És akkor majd mondhatod, hogy milyen bunkó, gerinctelen stb pedig te kergetted ebbe

5. félsz, hogy megcsal, ergo itt nincs bizalom. na már most egy kapcsolat fő alappillére a bizalom, anélkül egy sz*rt nem ér, már ne haragudj. A másik meg, hogy nem elég, hogy benne nem bízol de saját magadban sem... az ilyen gyenge emberek mint te, ráhárítják másokra a saját tulajdonságaikat. pl. ha te feszt hazudsz, akkor azt hiszed körülötted is mindenki hazudik

6. félted?? miért? ki ő neked a gyereked? nem tudom hány évesek vagytok, de szerintem tud magára vigyázni.

7. utoljára pedig: az ital nem kifogás semmire. Szóval ha megcsal, nem azért fog megcsalni mert ivott, hanem mert sosem szeretett.

Hogy nyugodj le? Számolj el tízig. Tegyél be egy vidám, gyors zenét és táncolj vagy csak feküdj és hallgasd. Ha meg még mindig nem nyugodtál le, írj privit. Tuti tudok segíteni.

Ha izgulsz a dolgon tudod befolyásolni? MIndkét esetben egyetlen egy dolog fog történni, ami történni akar. Ha nem tudod befolyásolni az eseményeket, érdemes magad rommá izgulni?

Ha rádjön az agyf...sz, vegyél 3 mély levegőt, figyelj az érzésre ekkor, és ahogy megy ki és be a levegő. Ezt ismételd, akárhányszor rádjön.