Hogyan kérjek bocsánatot?

elég nehezen tudom megfogalmazni amit érzek..meg nem vagyok annyira nyálas..sőt.. lehet kicsit szánalmas, de valaki megtudná nekem írni 'szépen'? a volt barátomnak,hogy mit írjak? vagy hogy ti hogyan csinálnátok?

2 hónapig jártunk, de nagyon megszerettem, de elrontottam (szakítottam vele) de utána megint összejöttünk de folyamatosan veszekedtünk, szinte már megutált. azóta új barátom van de benne is csak őt keresem, és folyamatosan csak rá gondolok. ami miatt elég rosszul érzem magam .. meg sajnálom a másik srácot is. de érte bármit feladnék. a szakítás óta nem is beszéltünk, de nagyon hiányzik, nem tellik el úgy 10 perc hogy ne gondolnék rá.. nemtom hogy ő még akar-e egyáltalán tőlem valamit mert ő szakított 'mert h nincs ideje rám' de ez csak kifogásnak tűnik. azóta nem is beszéltünk.. de én nem bírom már így..