Nagyon nagy bajom van és, ha nem változtatok ezen nem lesz senkim. Tudnátok segíteni?

A viselkedésemmel van nagy baj, a gond az, hogy nem merek senkinél se próbálkozni, mert egyszerűen rettegek a visszautasítástól, és az van a fejemben, hogyha valaki visszautasít, mert nem tetszek neki akkor neki mennék, nem szeretnék emiatt bajba kerülni. Többször próbálkoztam és mindig olyanokat fogtam ki akiknek már régóta van kapcsolatuk, olyannal még nem tudtam próbálkozni akinek senkije sincs, de nagyon félek attól hogyha kinézek egy egyedülálló lányt és mellé elutasít. Nem szeretném, ha emiatt elborulna az agyam. Megköszönnék egy pár jó választ.