Nagyon féltékeny típus vagyok és folyton rosszul érzem magam! Mit tegyek hogy enyhüljön a fájdalom?

8hónapja vagyok a bnőmmel együtt nem megyünk sehova soha!maximum rokonokhoz vagy én elmegyek ritkán focizni,vagy együtt valamerre!külön utakat nem csinálunk!nemrég elment egy ismerősével körmös vizsgára ő volt akinek megcsinálták a körmeit 7órát töltött elvileg vizsgán meg várni kellett stb.. én nem tűröm el ha úgy érzem átvernek,mindenbe a rosszat látom,és erős fájdalmakat érzek a hasamba mint amikor szakítunk valakivel és összeszorul a hasunk! ezt érzem egész nap.most volt itt kidobtam mert nagyon hamar ideges lettem rá(az a kép volt elöttem amikor régen is hazudott)! amúgy ő a 2. barátnőm(szép pár vagyunk)nem nagyképűség! szóval minden megvan normális szép emberekről van szó de én ilyen kisajátítós típus vagyok!régebben sok mindenbe átvert amik szintén borzasztóan fájtak,emiatt nem tudok bízni benne! sok lányt megkaphatnék de nem vagyok az a fajta.inkább vele vagyok mert attól félek hogy mi lenne nélküle?szükségem van egy társra!mit tegyek hogy eza fájdalom szűnjön?és hogy a fényesebb oldalt is lássam? Amíg ő boldogan elvan én csak őrlődőm.amit ő kér azt nagyjából betartom(pl teremfocira nem engedett el ,mert tuti sok csaj rámmászik stb,nem mentem el)Hogyan csapjak oda az asztalra hogy rájöjjön hogy nekem mennyire fájnak a dolgok?!mit tehetnék hogy neki is fájjon valami?melletem amúgy mindent már máshogy lát:nem könnyűvérű,nincs cigi pia bulik semmi se ami rossz!légyszives segítsetek főként lányok!! 21/F