Miért megy az egészségemre?

Van egy lány akibe már régóta szerelmes vagyok. Kavartunk is, de végül is nem lett semmi. Én viszont szép lassan beleszerettem a csajba. Folyton rágondolok még aludni se nagyon tudok miatta. Állandóan ideges és feszült vagyok emiatt. Próbálok mindent megtenni azért, hogy elfelejtsem de nem megy. Most nem rég a sulinkba egy orvosi szűrés volt, ahol a doki látta, hogy mennyire feszült vok (pont a vizsgálat előtt volt egy kellemetlen találkozóm a lánnyal) és megnézte a szívemet. Kiderült azért fáj mostanában a szívem, mert mindig stresszelem magam és mert nem alszom eleget. (Ez ugye mind a csaj miatt van). ha nem vigyázok akk azt mondta az orvos h rosszul is járhatok. Most mit csináljak?