Aki nem képes leküzdeni a félénkségét eláshatja magát?

Az nem is segít. Megmondom mi segít. Az önbizalom,nem velünk születik,nem szerencse dolga,csak egy minimális szinten. Addig foglalkozol azzal hogy félénk vagy,hogy nem mered, hogy tényleg olyanná válsz. Ha 100 szor elmondom neked hogy késős vagy,egy idő után késős leszel tényleg..hiába igyekszel.

Az önbizalmat a saját magamba vetett hit adja, hogy tudom,itt és itt vannak a határaim,ezt és ezt tudom,ezt nem tudom,és nem jövök zavarba,mert tudom ezt kezelni.

Ezt a tudást honnan szerezhetem meg? Tapasztalatok.

Élmények. Nem beszélgetni kell...hanem élményt gyűjteni,és nem rágódni azon hogy milyen vagyok.

Ha megtudom magamról hogy agresszív vagyok,attól marhára nem változik semmi...de ha ezen elkezdek dolgozni,akkor igen. Ne a fenekeden üljél,hanem menj bele az élményekbe.

Tapasztalataim szerint igen. De magadtól is tudsz változni. Én is félénk voltam 20 évig, de amint magabiztosabb leszel, meg fog látszani az életviteleden is. Először kicsit erőltetni kell, aztán egy idő után lehet, hogy természetessé válik.

Mondjuk Nekem kellett pár kapcsolati kudarc ahhoz, hogy könnyedén vegyem a dolgokat és ne aggódjak már előre a végkimenetelen. Szóval rutin kell neked, meg próbálkozás és nem pszichológus :)

Én is a félénkebb fajtából vagyok. Mostanában viszont erőt vettem magamon és elkezdtem emberek közé járni mert érzem hogy ez így eléggé tarthatatlan. Szóval csak azt tudom én is tanácsolni hogy menj emberek közé, menj el szórakozni és jön a változás.

20/F