Mit tegyek, ha a párom mindig engem állít be rossznak?

Bármilyen konfliktus van köztünk vagy bármilyen sérelmem van, amit szóvá teszek neki felháborodik visszatámad és úgy forgatja ki a dolgot, hogy még én jövök ki a végén rosszul. Múltkor megbeszéltünk egy programot, aztán nem lett belőle semmi és amikor mondtam neki még azt állította, hogy nem is beszéltük meg, nem jól emlékszek… szóval manipulálni is akar. Hogyan lehet kezelni egy ilyen embertípust? Szeretem, nem akarom elhagyni, de ez így nem jó.