A férjem folyton túlórázik mióta megszületett a baba. Hogyan tegyem magam túl ezen?

Előtte havi kb. 4 órányi túlórája volt és ennek egy jó része úgy, hogy amikor home-officeban volt, nem volt meg a 8 óra, csak nem ellenőrzik. Mióta terhes lettem azóta viszont folyamatosan túlórázik. Eleinte nem tűnt fel, mert nem nagyon figyeltem hányra jár haza (korábban majdnem minden nap sportolt munka után), de most, hogy négy hónapos a baba feltűnt, hogy “nem jön ki a matek”. Folyamatosan 12-13 órákat van távol, miközben amúgy utazással együtt 10 óra lenne.

Sajnos segítségem csak anyósom van, és bár nagyon aranyos, de ha jön, akkor délután 3-tól a férjem hazaérkezéséig itt akar lenne, meg még egy fél órát és talán nem kell magyaráznom, hogy az ember miért nem akar heti 4 órát kettesben eltölteni az anyósával (nem, nem akar később jönni, se korábban menni). Ráadásul a városban az összes sportlehetőség vagy délelőtt van vagy este 6-7-ig, így legfeljebb csak azon a napon tudnék sportolni, mikor anyósom itt van. Pár hónap múlva már szabad futni (6 hónapos kortól ajánlják), de addig ezt elég nehezen élem meg.

Válni nem szeretnék, mert amúgy a férjem rendben van (pl. az összes nap, amikor orvoshoz megyünk vagy védőnőhöz home-officeban van és elkísér minket).