Hogyan lehetne ezt sértődés nélkül átbeszélni?

Talán nem görcsösen megbeszélni kell, hanem motiválni, pl. gyere, menjünk rendszeresebben romantikus sétára, mozgassuk meg magunkat, frizbizzünk, az olyan mókás...

Ha ezt nem tudjátok megbeszélni, akkor gondolom, sok mást sem, és akkor bizony gond van a kapcsolatban, és lehet, hogy nem csak az ő részéről. Nagyon nem mindegy, hogy hogy fogalmazol.

Pl. ha azt mondod, hogy aggódom az egészséged miatt, mert látom, hogy egyre nehézkesebben mozogsz, fájdalmaid vannak, ráadásul genetikailag valamilyen betegségre vagy hajlamos, nekem meg nagyon fontos, hogy boldog, egészséges legyél, és jól érezd magad a bőrödben, mert szeretlek, és szeretnék segíteni, téged ebben...

Szóval így nehezebben sértődik meg, legalábbis, ha előtte nem azt mondtad, hogy már olyan dagadt vagy, hogy állni se bírsz a lábadon, és rád se bírok nézni. Mert akkor ne csodálkozz.

Tehát ne minősíts, mondd el, hogy mit látsz, mit érzel, és mit szeretnél, és hogy te így is szereted.

A lábdagadás nem csak a sok evéstől, testsúlyproblémától lehet, a gerince se csak ettől fájhat. 10 kg túlsúly azért nem olyan nagy.

Én inkább első körben orvosi kivizsgálást javasolnék, mehet orthopédiára, laborra (cukorszint mérés, TSH) stb. lehet, hogy a testsúlygyarapodás, a lábdagadás valami más problémának a tünete. Ettől még a mozgás biztos, hogy nem árt, de nagyon nem mindegy, hogy hogyan beszélsz vele. Rossz kommunikációval, erőszakoskodással csak az ellenállást erősíted.

Amúgy mikor mondtad neki utoljára, hogy szereted, és tetszik neked?

Ha ezt így elmondod, akkor vagy felfogja, vagy nem. Ennyit tehetsz, semmi többet.

Ilyenkor amúgy nagyon szépek azok a sztorik, hogy "motiváld", de ha valaki belekényelmesedett az életébe és a kapcsolatába, akkor ha megszakadsz, akkor sem fog változtatni. Mert neki így kényelmes. Én már párszor végigjártam ilyesmit, a környezetemben is sok ilyet láttam.