Hogy kezelnétek ezt a beteges feltékenységet?

1 éve vagyok együtt a párommal,nincs semmi probléma a féltékenységen kívül a kapcsolatunkban. Nekem csak fiú haverjaim vannak 1-2,de nem szoros barátságok,inkább jó ismerősöknek mondanám őket. A páromnak van 3 lány barátja is akikkel rendszeresen találkozik. Nekem semmi problémám ezzel.Viszont ő az utóbbi 3 hónapban betegesen féltékeny lett. A telefon nálam tabu,neki nincs zár a telefonján és ezt folyton a fejemhez vágja,hogy az enyémen van,de nem tartom egészséges dolognak nézegetni egymás telefonját,nincs titkolni valóm,de a telefonomban írom a naplóm,jegyzeteket,gondolatokat amit nem szeretném,ha látna más. Vagy esetleg ha meglepetéssel készülök neki nem szeretném,ha elrontaná azzal,hogy meglátja a telefonomban/a meglepetést is mindig beírom a naplómba/.Folyamatosan a telefon miatt megy a vita a türelmem pedig nagyon fogy. Ma hajnali 2-kor haza értem a munkából mentem be a fürdőbe és közben állítottam ébresztő,mert ma ismét jöttem dolgozni aztán fürdés,fogmosás ezután pont kentem az arcom mire beront a fürdőbe,hogy ezt fejezzem be,hogy a fürdőben telefonozok,mert hallja ahogy gépelek és mondtam,hogy kenem épp az arcom és hozzá se nyúltam a telefonomhoz az ébresztő beállításán kívül. A napokban hajnali 1 órakor visszakapcsolta a telefonom,hogy megnézze a facebookon és instan kivel beszélek mindig megmutatom neki,ha kéri,de hajnali 1 órakor kiverte a biztosítékot és ez csak pár példa ezen kívül mindennap megy,hogy ki írt? Mit írt? Kivel beszéltél ma? Stb. Nem tudom mihez kezdjek nem szeretnék szakítani,de ez nagyon megvisel,hogy mindennap veszekszünk,aztán bocsánatot kér,nagyon sajnálja aztán másnap megint kezdi,pedig nem adok okot rá,nem járok szórakozni csak dolgozom,rendezem a háztartást.