Mi lenne a teendő egy ilyen társsal?

-előre leszögezném, hogy a “dobd ki azonnal” és hasonló válaszok teljesen feleslegesek-

Barátnőmmel több, mint 4 éve vagyunk már együtt, együtt is élünk. Hogy objektivizáljam is a problémám: bizonyos (akár nonszensz) élethelyzetekben nagyon, betegesen féltékeny tud lenni. Tudja magáról is. Féltékeny kolléganőkre, szimplán mert a kollégáim és nők. Ez még aztmondom valamilyen szinten érthető is lenne, ha adnék rá okot. De nem adtam soha se. Másik, ami kicsit aggasztóbb: filmekre, sorozatokra, ha van benne meztelenség, akár szexjelent. Bár nem mondja, hogy ne nézzek ilyet, ha nonverbálisan durván a tudtomra adja (hosszú hiszti). Természetesen olyan, hogy valaki szerintem fizikailag egy szép ember, legyen ez most nő vagy férfi, olyan nem lehet, hogy merem én azt mondani egy nőre, hogy szép.

Azért a 4 év alatt rájöttem, hogy ez az egész súlyos önbizalomhiányból fakad, ami visszavezethető a sajnos nem túl fényes gyerekkorára. Ezt többször próbáltam elmondani neki is. Sajnos válasznak mindig azt kapom, hogy miattam önbizalomhiányos, hogy én nekem mindig más kell.

Próbálom segíteni ebben, valamilyen szinten a feladatom is, de úgy látom, hogy elsődlegesen az embernek saját maga értékével kell tisztában lenni, és saját magunkban helyretenni a dolgot, mert én felelek legnagyobb részben az önbecsülésemért.

Szapulni ne szapuljátok, nem egy rossz ember, hibásnak érzem magam énis, mert az első években hagytam, hogy ilyen legyen.

Szóval a kérdésem, hogy mit kéne tenni, hogy javuljon a helyzet?