Hogyan segítsek magamon, hogy gyógyuljak meg?

Nézz szembe azzal, h mivan ha megcsal, és fogadd el. Mert van esélye, és ez a realitás. Ne próbáld kontrollálni azt amit nem tudsz, ő is ember, a kapcsolat meg arról szól h bíztok egymásban. Ha ő mégis félrelép, akkor tanulsz belőle és megtanulod szűrni jobban a férfiakat. Így viszont rontasz csak a lelki állapotodon, és ő se nagyon élvezi, növeled az esélyét annak h megcsaljon.

Neked nem a féltékenység a legnagyobb bajod, hanem az, hogy szarba sem veszed a barátodat.

Ne aggódj, csak folytasd, ahogy eddig. Nem sokáig lesz ilyen problémád. Fejvesztve fog menekülni tőled, neked meg lehet egy jobb húzásod🤷

Az, hogy - szavaidból ítélve - az eddigi kapcsolataid megcsaltak és hogy most ennyire próbálod őt kontrollálni, mind arra utalnak, hogy nem alakult ki a megfelelő önértékelésed gyerekkorodban. Lehet hogy csak elhanyagoltak a szüleid érzelmileg, lehet hogy komolyan traumatizáltak is. A lényeg, hogy nincs önbizalmad, önértékelésed, innen jön a kontrollmánia. Csak vigyázz, mert így még bántalmazóvá is válhatsz. Ha már saját magad is szenvedsz a saját viselkedésedtől, az viszont "jó jel", mert legalább van motivációd a változásra. Azt pedig pszichoterápiával tudnál elérni. Keress egy jó pszichológust és dolgozd fel a múltadat, akkor helyre fog ez állni és eleve nem is jön több olyan partner a képbe, aki megcsalna.