Hogyan oldjam meg a munka-edzés-férj egyensúlyt?

32 éves vagyok, kiskoromtól kezdve túlsúlyos. Egész családom az egyébként sajnos. Emiatt nagyon nehéz volt, de végre eljutottam odáig, hogy eldöntöttem, lefogyok. Ennek a hozadéka, hogy hihetetlen, de elkezdtem futni, és imádom. Napi 1-2 óra hosszáig futok, kocogok. A férjem eleinte támogatott, viszont mostanában húzza a száját, amikor veszem fel a futócipőmet.

Megkérdeztem, baj-e hogy megyek, azt szokta mondani, hogy nem, bár néha kicsúszik a száján, hogy vele is maradhatnék. Ő nem fog eljönni velem, ez kizárt. Mindketten dolgozunk, 5-6-kor érünk haza, én olyan 6-fél 7-től megyek, legkésőbb 8-kor hazaérek. Akkor már fáradt vagyok, csinálunk kaját másnapra, 10-kor fekszünk aludni.

Fontos számomra a futás, és a férjem is, igaza van és lelkiismeretfurdalásom van néha, amikor megyek. Mit tegyek? Itt most a testem+lelkem állapota áll szemben a lelkem+szívem állapotával.