Hogyan kell megbocsatani?

Szituáció nélkül nehéz tanácsot adni. Veled szemben követett el valamit? Vagy másokkal szemben és azt nem tudod megbocsátani?

A múlt az múlt, a fontos a jelen és a jövő. De a megbocsátás nem jön csak úgy magától. Beszélgessetek sokat az adott dologról. Fontos lenne azt is tisztázni, hogy mennyire reális a sértettséged, van-e alapja annak, hogy ennyire védd magad, később is megbánthat-e téged. Vagy korábbról hordozol magadban olyan sérelmeket, amikhez a barátodnak nincs köze.

Ha tudom, hogy megbánta, és rosszul érzi magát attól, hogy nekem rosszat okozott, akkor szégyelleném, hogy miattam érzi pocsékul magát. Ilyenkor meg könnyű rájönni, hogy az egész nem ér annyit, hogy mindkettőnknek rossz legyen, főleg úgy, hogy valószínűleg nem egy kezelhetetlen, életbe vágó dologról van szó. (Akkor ugyanis szakítás lenne belőle.)

F33