Figyelem! A Felnőtt párkapcsolatok kategória kérdései kizárólag felnőtt látogatóinknak szólnak!
Amennyiben még nem vagy 18 éves, a böngésződ Vissza gombja segítségével hagyd el az oldalt.
Amennyiben még nem vagy 18 éves, a böngésződ Vissza gombja segítségével hagyd el az oldalt.
Szeretnék vonzóbb lenni, a jóga tényleg segít?
Figyelt kérdés
Szeretnék vonzóbb lenni ezért elkezdek jógázni és diétázni ,lányok nektek ez bevált? 17L2014. júl. 1. 17:57
2/4 anonim válasza:
A jóga mindenképp jó. Csak nehéz megtanulni egyedül pl a helyes légzést stb de nem lehetetlen.
3/4 anonim 
válasza:
válasza:a jóga nem fogyaszt , ha az a célod :P máshol viszont hasznát veszed :)))
21/L
4/4 anonim válasza:
Fogyni nem fogsz vele, mert nem ez a célja. Mivel mélyizmokat nyújt, a test feszesebb és rugalmasabb lesz. Nem elhanyagolható az sem, hogy megerősíti a hát izmait, szebb lesz a tartásod. Sokat számít, ha az ember hajlékony, nem pedig minden tagja merev. Bármilyen egyéb sport mellett jógázol, nagyon hasznos, mert az izmoknak kell a nyújtás. Önmagában gyakorolva is formálja a testet és egészségessé tesz, ráadásul mentális hatása is van, sokkal nyugodtabb leszel. Jógaoktatóként csak javasolni tudom. Többféle jógaórát hirdetnek, vannak intenzívebb típusok, ha arra vágysz. Érdemes többfélét kipróbálni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!