Ugy erzem sosem lesz kapcsolatom, pedig nagyon szeretnem. Hogyan valtozzak meg?

Eddig azt hittem, hogy a kulsom az oka de amiota kezdem magam elfogadni rajottem, hogy igazabol belul van a hiba. Tulsagosan onbizalomhianyos, szegyenlos es visszahuzodo vagyok. Ha tarsasagba kerulok szinte rogton lefagyok, nem tudok beszelgetni mert semmi nem jut eszembe, szegyellem magam. Legszivesebben azonnal felszivodnek. Ez inkabb akkor van igy hogyha lanyokkal talalkozom akik tobben vannak. Fiukkal nem igazan szoktam talalkozni de veluk valahogy mas a helyzet, egy nagyon picit lazabb vagyok de beszelgetni nem tudok veluk. Ezert fogalmam sincs, hogy ki lesz az aki kozeledni fog hozzam es el fogja tudni viselni a hulyesegeimet. Szerintem senki es ettol nagyon felek. Ez nem a korom miatt van (most lehet, hogy az is) hanem valami mas mert ovodas korom ota ezt erzem a tarsasagban es egyszeruen nem tudok valtoztatni hiaba dontom el. Nagyon szeretnem ha teljes fordulatot venne az eletem de nem tudom hogyan kuzdhetnem le a felelmeimet. Olyanokat, hogy vegyel uj ruhakat, sminkeld magad, menj fodraszhoz stb. valaszokat ne adjatok mert ezek egy ilyen dolgon egyaltalan nem segitenek!

16/L