Pszichológushoz kéne fordulnom?

Sziasztok:) A barátommal már 2 éve egyutt vagyunk és eddig elég szépen alakultak a dolgaink. Észrevettem magamon, hogy mostanában nagyon féltékeny vagyok rá alaptalanul. Pl. a multhéten filmezett, s mondta, hogy meg van 5 perc a filmbol s felhiv....erre eltelt 10 s nemhivott, igy en hivtam fel, hogy micsinál már s aztmondta h meg van 2 perc belolle, szoval csak 3 percet nezett belolle...faggattam hogy micsinalt a fennmaradt percekben, stb. azt vágtam hozzá, hogy biztos mással beszélgetett. En ilyet elotte soha de soha nemcsinaltam....alaptalanul feltekenykedem, s bar tudom hogy rosz es helytelen, de az adott pillanatban mégsem tudom visszafogni magam. Nem bizok benne, pedig okot nemadott rá...nemtudom mi lehet velem....nagyon félek, hogy erre fog rámenni a kapcsolatunk! Mit tegyek, hogy legyozzem ezt a feltekenykedést és az alaptalan vádaskodást?(ha ez segit a válaszadásban, akkor elmondom, hogy eléggé onbizalomhiányos vagyok.)

20L