Önbizalomhiány növelés?

Szerintem ezt a hiányt már nem kell növelni.

Egyébként fogadd el magad, a negatív gondolatokat kergesd el, és gondolj arra, hogy SZÉP VAGY. Egy idő után már annyira természetessé válik a számodra, hogy még el is hiszed, és tényleg sokkal szebb leszel mások szemében is, mivel mosolyogsz majd, és közvetlenebb leszek.

Ajánlanék oldalakat:

Magyar: ~ www.myvipchat.hu

Angol: ~ www.chatroulette.com

~ www.omegle.com (video)

Kicsit csinosítsd meg magad, hogy érezd, hogy na most nem vagy igénytelen, állítsd előnyös szögbe a webkamerát, és rajta. ;)

Annak semmi értelme, hogy arra gondolj, hogy szép vagy, ha egyszer csúnya vagy. Ha nem vagy hülye is, akkor ez nem fog segíteni, nem tudod becsapni magadat.

Szerintem egyetlen helyes dolog többet járni társaságba. Nézz szét a környékeden, hová lehetne eljárni valami klubba, szakkörre, edzésre, stb. Legjobb lenne ismerőssel menni, hogy az első néhány alkalmon átsegítsétek egymást.

Az emberek nagy többsége nincs megelégedve a kinézetével, ilyen alapon szinte mindenki gondolhatna arra, hogy pont most nevetik ki. Ha hozzászoksz az emberek jelenlétéhez, akkor leszoksz a pánikolásról.